danskracht bij leven na kanker
thuiskomen bij jezelf wanneer het leven je heeft geraakt
Danskracht bij kanker
Begeleiding bij het hervinden van vertrouwen, omgaan met veranderingen
en ondersteuning van herstel en kwaliteit van leven.
Wanneer kanker je leven binnentreedt verandert er iets wezenlijks; het doet je beseffen dat het leven ´eindig´ is en dat het jou kan overkomen. Bij kanker worden niet alleen het lichaam, maar ook identiteit en zingeving vaak op de proef gesteld. Het kan een diepe zoektocht naar betekenis en herstel aanwakkeren.
Dit proces deel je met je dierbaren, maar het is ook iets dat je alleen moet doormaken.
Wat betekent deze ziekte voor je, wat brengt het je en hoe leef je ermee?
Graag ondersteun ik je om jouw verhaal te onderzoeken en je vertrouwen in de wijsheid van je lichaam te (her)ontdekken en te verdiepen.
Welke nieuwe stappen zijn mogelijk op het pad van herstel en persoonlijke groei?
Voel je van harte welkom voor een INDIVIDUELE SESSIE of sluit aan bij een DAGRETRAITE VOOR VROUWEN of PARTNERGROEPEN BIJ KANKER
dagretraites
danskracht voor vrouwen
Dagretraites voor vrouwen die na kanker opnieuw willen verbinden met hun lichaam en levenskracht.
Met o.a.: beweging en dans, ademwerk, rust en integratie, delen in een veilige kring.
Als kanker je leven instapt verandert er iets wezenlijks. Het confronteert je met de kwetsbaarheid van je bestaan. Voor jou, als vrouw die deze ervaring heeft doorgemaakt en behoefte heeft aan heling en verwerking, bied ik een dag aan om samen stil te staan, te onderzoeken en te voelen:
Wat betekent dit voor jou in het hier en nu?
Hoe leef jij dit?
Hierbij zullen we voornamelijk in beweging zijn vanuit dans en Authentic Movement, dit laatste is een methodiek uit de danstherapie waar diep luisteren naar de wijsheid van je lichaam de essentie is.
Daarnaast zullen we spelenderwijs gebruik maken van onder andere stilte, klank en creatieve middelen.
Dagretraite voor vrouwen | groep van max. 5 vrouwen | 160,- per persoon
Partnergroepen Authentic Movement
Authentic Movement
Partnergroepen (4 avonden)
Als kanker jou treft, heeft dat invloed op jouw vrouw, man, vriend, vriendin, dochter, zoon of vader of moeder, ofwel levensgenoten.
Authentic Movement biedt ruimte om via beweging, stilte en getuige-zijn opnieuw contact te maken met jezelf, je lichaam en met elkaar, in of na een periode waarin zoveel onzeker en ontregelend is.
Een belangrijk element in Authentic Movement is gezien worden zonder oordeel. Voor partners kan dit bijzonder krachtig zijn om werkelijk getuige zijn van elkaars proces, zonder direct te fixen, op te lossen of te troosten. Er is aandacht voor zowel degene die leeft met kanker als voor de levensgenoot, die vaak op een eigen manier geraakt wordt door het ziekteproces.
Het gaat niet om mooi bewegen of iets moeten bereiken, maar om aanwezig zijn, daar waar woorden soms niet kunnen uitdrukken. Gezien worden in wat er is — zonder oordeel of oplossing — kan steunend en verbindend werken in een periode van grote verandering en onzekerheid. Zo kan er, juist midden in ontregeling, weer meer ruimte ontstaan voor regulatie, verbinding, expressie en levenskracht.
Verdiep je vertrouwen in de wijsheid van je lichaam, waarbij waarachtig bewegen, spreken en delen de basis is.
Je bent van harte welkom!
Parengroep max. 4 paren | 8 personen | per koppel 95,- | duur 2,5uur
Authentic Movement
Authentic Movement biedt ruimte voor deze vragen en thema's.
Door beweging in een veilige ruimte op een niet-oordelende manier, kunnen gevoelens die in woorden lastig uit te drukken zijn toch een uitweg vinden.
Dit kan helpen bij het loslaten van angsten, zorgen en spanningen die vaak met een ziekteproces gepaard gaan.
Authentic Movement biedt niet alleen verwerking, maar ook mogelijkheden voor transformatie en brengt je in contact met autonomie en zingeving, waardoor je leert te vertrouwen op je eigen kracht.
Ervaringsdeskundige
Na mijn intense proces met borstkanker bracht Authentic Movement mij in een dieper contact met de wijsheid van mijn lichaam, deze wijsheid die heling brengt.
Ik ben dankbaar dat ik door dit proces meer autonomie hervonden heb en ik leer bewust ruimte te maken voor datgene wat er werkelijk toe doet in mijn leven nu.
Graag ondersteun ik jou om vanuit beweging jouw verhaal te onderzoeken. Verdiep je vertrouwen in de wijsheid van je lichaam, waarbij waarachtig bewegen, spreken en delen de basis is.
Je bent van harte welkom!